Kurse
Kochkus 5 Elemente
Kennen Sie diese Probleme? Hoher Cholesterinwert, Leber-/Gallenstörung, brüchige Nägel, trockene Haare, häufige Sehnenscheidenentzündungen, Sehstörungen, Kribbeln in Händen und Füßen. Dies und noch viel mehr gehört in das Element Holz. Zuerst wird es in diesem Kurs eine kurze Einführung in die 5 Elemente Ernährung geben und dann bereiten wir gemeinsam ein ausgewogenes 3-Gang-Menü aus dem Holzelement zu. Bitte mitbringen: Messer, Geschirrtuch und Vorratsbehälter für Reste.
Gerne können sie sich über folgenden Link bei der VHS Bretten anmelden:
VHS Bretten
Egal ob alt oder jung - so haben Sie sich noch nie bewegt. Mit diesem Training straffen wir den ganzen Körper (speziell Oberarme, Bauch, Beine, Po), trainieren die Tiefenmuskulatur, verbessern die Koordinationsfähigkeit, stärken die Knochenstruktur, fördern den Lymphfluss und kräftigen das Herz-Kreislaufsystem. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe, Gymnastikmatte und Getränk.
Egal ob sie ein Highlight für ein Firmenenevent, für eine Feier oder einen geselligen Abend mit Freunden suchen, gerne stehe ich Ihnen bei solchen Anlässss4 zur Verfügung. Schreiben Sie mir gerne eine Naricht über das Kontaktformular und wir vereinabren einen Termin, um alles weitere zu besprechen.
VHS Bretten
